قد يرسل الجسم إشارات دقيقة لتنبيهنا إلى مشكلات صحية كامنة. تجاهل هذه العلامات قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة كان يمكن تفاديها بسهولة. في هذا المقال نستعرض أبرز الإشارات التي ينبغي التعامل معها بجدّية.
---
1. صداع مفاجئ وشديد
قد يكون مرتبطاً بارتفاع مفاجئ في ضغط الدم أو نزيف بسيط في الدماغ.
2. ألم حاد في الصدر أو الذراع اليسرى
علامة تستوجب استشارة فورية لأنها قد تشير إلى ذبحة صدرية.
3. ضيق تنفس غير معتاد
قد يرتبط بمشكلات تنفسية أو قلبية أو نوبات هلع.
4. فقدان وزن غير مبرر
عند خسارة 5% من الوزن خلال شهر واحد دون سبب واضح، يجب إجراء فحوصات.
5. تورم مفاجئ في الساقين
قد يدل على جلطة دموية تحتاج علاجاً عاجلاً.
6. اصفرار الجلد أو العينين
عادة ما يشير إلى مشكلات في الكبد أو المرارة.
7. خدر مفاجئ في أحد الأطراف
قد يكون من علامات السكتة الدماغية.
---
الخلاصة
لا ينبغي التعامل مع إشارات الجسم باستخفاف. الاستماع المبكر لهذه العلامات قد ينقذ حياة، ويمنع تطور أمراض خطيرة.
